Náš příběh - jak jsme bojovali se zácpou
Naše holčička začala trpět zácpou krátce po 1. roce svého života. Brzy oslavíme 2 roky a boj se zácpou střídavě vyhráváme a prohráváme. Zdá se ale, že my už jsme našli svůj "lék".
Zácpa se u nás začala objevovat nenápadně a to prodlužováním doby mezi jednotlivým vyprazdňováním. Tuhá stolice, složená z malých "bobíků" se ale brzy stala naším strašákem. Jak se malá brzy učila chodit na nočník, tak jej se zácpou záhy začala úplně odmítat. Vyprazdňování totiž čím dál častěji doprovázelo úporné tlačení (až mi jí chudinky bylo líto), později se ve stolici objevila krev. Po následném vyšetření paní doktorka zjistila, že se jedná o natržený konečník a tím naše problémy jen narůstaly.
Kakání se často neobešlo bez pláče a ani úporné mazání zadečku mastičkou (kterou jsme dostali od paní doktorky) příliš nezabíralo. Zadeček se nejspíš ani nestačil řádně zahojit (takové zahojení leckdy trvá prý i 2 měsíce) a další velká šíša jej opět natrhla, z čehož už jsme začínaly být obě zoufalé. Příbuzní, kamarádi a všichni kolem se nám snažili přispět svými zkušenostmi a radami, ale nic nezabíralo. Naopak - stav se zhoršoval. Pravděpodobně kvůli bolesti začala malá stolici zadržovat úplně. Stalo se nám tedy, že třeba 6 dní nekakala vůbec. Tak přišly na řadu čípky. Poprvé to byla paráda - po 1/2 čípku se malá vykakala takovým způsobem, že musela mít střívka čistá, jako z bavlnky. Po druhé už to bylo horší. A naposledy jsem nacpala ve 3 dnech do té naší holčičky 1,5 čípku, než se trošku vykakala. Samozřejmě se to neobešlo bez pláče - ať už zavádění čípku, nebo vyprazdňování samotné.
V průběhu našeho boje jsme slavili větší či menší úspěchy - například při vysazení piškotů, banánů, či při zavedení Lactulózy - vždy se stav "srovnal" na pár dní. To pak holčina chodila na nočník většinou ob den, ale "dřina" ji tak jako tak neminula. Dřív nebo později se ale stav znova zhoršil . Nyní slavíme náš poslední úspěch a zatím ze všech nevětší. Snad to nezakřiknu (raději vše honem rychle musím zaklepat - ťuk, ťuk, ťuk!) když řeknu, že snad nad zácpou konečně vyhrajem. Zní to skoro neuvěřielně, protože všude čtu o "běhu na dlouhou trať" a "dlouhodobé úpravě jídelníčku" o "velké trpělivosti" atd. Ale snad SNAD jsme našli "lék", který nám zabírá.
Jednoho dne mi zavolala kamarádka, že četla (v nejmenované časopisu) o jednom babském receptu na zácpu a hned si na mě vzpomněla. Jak zní ten recept? Rozpustíme a smícháme 1 lžičku másla s 1 lžičkou povidel a ještě teplou "medicínku" podáváme. První den jsem dávkovala medicínu 1x ráno a 1x večer. Ještě týž večer se malé podařilo udělat šíšu bez čípku (což mě mile překvapilo). Další ráno dostala medicínku znova a přes den pak kakala asi třikrát. Třetí den jsem tedy s radostí pokračovala s "medicínkou" a holčina dělala do nočníku jednu šíšu za druhou. A kdyby jen to! Seděla na nočníku a šíšu vytlačila s minimálním úsilím. Pokaždé, když ten hnědý poklad ťukl o dno nočníku, tak se radostně usmála a pronesla: "je tam", a obě jsme byly štěstím bez sebe. Během těch tří dnů začala znova chodit na nočník (předtím jej už na čůrání úplně odmítala a vrátili jsme se zpět k plínkám) a při každém čůrání trvala na tom, že udělá šíšu - což se jí také dařilo, i když malinká, ale musela tam být. Proto jsem medicínku omezila na dávkování 1x po ránu a to ob den. Je to týden a my zatím stále kakáme jedna báseň ((ťuk, ťuk, ťuk), tak doufám, že nám to vydrží i když radovat se ještě trošku bojím.
---------------------------------------
...nad zácpou jsme vyhráli definitivně - malé je deset let,tak už to můžu říct s jistotou ;-)
--------------------------------------
...za těch několik let, co uplynulo od doby, kdy jsem zakládala tyto stránky, řada ze čtenářů přidala své rady, jak nad zácpou zvítězit. Najdete je pod záložkou "Vaše rady, tipy a triky :-)" Za všechny Vaše příspěvky velmi děkuji a věřím, že pomohou další utrápeným zadečkům!
Komentáře
Přehled komentářů
Dobry den, dcerka ma sest mesicu, je kojena, na radu pediatricky jsem zacala s prikrmy, spis na seznameni, od 5. mesice. A problem nastal skoro hnedka. Nemuze se vykakat, rekord mame zatim tyden. Pamaha ji Easylax, po nem se vykaka hned, ale neobejde se to brz slzicek a hovinkem by se dali zatloukat hrebiky. A muj dotaz zni, muzu ji v sesti mesicich dat maslo s povidly?
Dvouletý nejedlík se zápcou
(E., 18. 4. 2017 0:39)
Dobrý den, spíš než pro radu si sem jdu vylít srdíčko, protože cítím, že tu můžu být "mezi svými". Takže moc děkuji za tento prostor a za sdílení Vašeho příběhu a všech komentářů.
Můj syn má už přes dva roky a zácpa ho trápí už od malička. Až teď jsem si ale začala uvědomovat, že je to větší problém, než jakou váhu jsem tomu dosud přikládala. Pravidelně kaká tak po 8 dnech (což mě samotnou děsí) a vždy je to úporný boj. Používám Lactulosu, sem tam čípek, ale většinou se snažím bez toho obejít, i když za cenu delšího "cyklu". Nejhorší na tom je, že syn patří mezi ty děti, které nejedí. Prakticky vůbec a prakticky nic. (Kdo nezažil, nepochopí. A věřte, že jsem zkoušela už všechny finty, co existujou.) Takže bojovat se zácpou, když syn nejí a skoro ani nepije, je pro mě jak boj s větrnými mlýny. A když už něco sní, je to většinou pečivo. Nicméně, o to to začíná být zajímavější - uvědomila jsem si, že má možná zácpu z celiakie! V rodině ji nemáme, ale i tak ji může mít. Takže teď pojedeme asi bezlepkovou dietu a já už nevím, co dělat jinak a lépe, aby měl chuť k jídlu a mohl chodit normálně na záchod (který i s nočníkem díky zácpě hystericky odmítá). Jen doufám, že je jinak zdravý a že ty problémy se zácpou odezní s věkem a s tím, že aspoň to jabko, papriku a všechno jídlo ochutná.
Děkuji, že jsem se mohla vypsat a reakci si ráda napíšu sama, abych si tu mohla číst odpověď, která mě nabije energií do dalšich dní :-D děkuji.
Re: Dvouletý nejedlík se zápcou
(Veronika, 15. 5. 2018 20:46)Ja mam 4-leteho nejedlika,castecne vas chapu,ale i tak verim,ze jste na tom lip nez mi,maly ji jen jogurtiky Mnam Bobik a pije pouze vodu,opravdu NIC jineho,takze sni treba 16 Bobiku za den,trva to 2 roky,uz me byly snad vsude po vysetrenich,no pry to ma v hlave a tak ted chodime k psychiatrovi,ktery taky nepomaha :( malemu chybi vsechny vitaminy.
Co jsme vyzkoušeli my
(Stáňa, 4. 5. 2018 16:00)
Dobrý den,
jsem maminka dvojčátek, čerstvě ročních chlapečků. Jedno miminko s vyprazdňováním problém nemá, spíše naopak, plínka často neobstojí (nemyslím si proto, že je problém ve skladbě jídelníčku), druhý klouček už asi 3 měsíce trpí na zácpy. Je to hrozné pro něj i nás. Vždy se tak 3 dny ucpává a pak z něho kakání dolujeme, protože je tvrdé a má problém ho vytlačit. Přitom se celý zpotí, pláče a i mně je z toho také do breku. Celou dobu se snažím, seč můžu, mu pomoci, aby tyto situace nenastávaly. Po dvou měsících marných snah se nám dokonce intervaly prodloužili i na 5 a 6 dní, což bylo hodně zoufalé. Denně nad tím přemýšlím a googlím. Doktorka jediné, co poradila, je zlepšení pitného režimu. To je ovšem problém, protože děti nechtějí čajíky ani vodu, ovocné šťávy v minimálním množství (kolem 100 ml denně nepravidelně). Pak nám předepsala lék forlax. Ten sice po 2-3 dnech pomůže, ale zacpané miminko se musí stejně nejdřív s trápením „odšpuntovat“. Sáčků s práškem, který se rozpouští ve vodě (mlíčku), je jen 20 ks a není to dlouhodobé řešení. Po jeho vysazení se vše vrací zpět do původního stavu.
Teď jsme pár dní bez zácpy. Doufám, že se nejedná o dočasný stav, minimálně jsme o krok dál. Třeba to někomu pomůže.
Načetla jsem, že základem pro dobrou peristaltiku střev je vláknina a hodně tekutin, jinak má účinky spíše opačné a zacpává. Úplně jsem tomu podřídila jídelníček.
1) Vyřazení/omezení potravin, které zacpávají (vařená mrkev, dušené jablko, rýže, banán, brambory..)
2) Polívkový charakter příkrmů – mám pocit, že kašová konzistence zacpává, proto vše ředím vodou (nebo UM) a přidávám dost olivového oleje
3) Snažím se omezovat lepek (v podobě husté kaše se lepí se na střevní stěnu), vyhýbám se sladkému
4) Děti vždy pijí před jídlem („nastartování“ střev – mělo by to fungovat hlavně po ránu na lačno 30 min před snídaní) i po něm – nejsem si jistá, jestli umělé mlíčko je spíš pití, nebo jídlo – někdy jim ho dávám ředěné (psychologicky funguje bílá barva a bez problémů ho vypijí, nebo zředím švestkovou šťávu vodou a přidám trochu umělého mléka, příp. uvařím heřmánkový nebo fenyklový čaj a opět přidám trochu mlíčka – jen tak to chlapeček vypije)
5) Hodně nabízím ovoce a zeleninu – ovoce zatím nejí ve větším množství (ještě pořádně nekousají), tak ho mačkám/strouhám do jogurtů a kaší, zeleninou nacpávám příkrmy (vždy několik druhů upeču, nebo povařím a upravím do požadované konzistence); dále pak obilniny – jáhly, pohanku, ovesné vločky, quinou, kukuřici, vše formou kaší k snídani; červenou čočku
6) Do všeho dávám mletý nebo drcený kmín, který by měl napomoci trávení, občas malou lžičku drceného lněného semínka
7) Probiotika do mlíčka
Tohle všechno nám samo o sobě nepomohlo. Začala jsem zkoušet další rady. Něco z toho bude fungovat, ale přesně nevím co, protože se neodvažuji zkoušet to po jedné věci, ale každý den jich kombinuji několik.
1) Odvar z ovesných vloček (1 lžíci ovesných vloček povařím 30 min. v půl litru vody, vločky přecedím, tekutinu opět doředím vodou na objem půl litru) – z toho udělám za den třeba dvě dávky mlíka
2) Zahřeju lžičku medu a másla v hrnci, přileju mléko a po promíchán nechám vypít
3) Přes noc dám do vlažné vody 4 sušené švestky a 1 sušený fík (vše opláchnu pod vodou) tak, aby byly ponořené. Ráno nechám vodu vypít, nebo do ní přidám umělé mlíčko nalačno. Směs sušeného ovoce rozmixuji, rozdělím na 2 dávky a přidám do menšího množství jogurtu nebo kaše (abych měla jistotu, že všechno sní) a opět nechám pořádně zapít
4) Poslední věc, kterou jsem zkusila včera, jsou v článku zmíněná povidla zahřátá s máslem. Vůbec bych se nepokoušela dávat je chlapečkovi samotné (také mi nechutnají), přidala jsem je do jogurtu. Pokud by to nešmakovalo, přebila bych to přidáním jiného oblíbeného ovoce.
Snad někomu nějaká rada pomůže, vím, jak je zácpa u miminka zoufalá a špatně řešitelná. Asi to odezní s věkem, ale kdo by nechtěl děťátku pomoci co nejdřív.
kakaní
(Mila, 5. 11. 2017 12:47)Dobrý den,všechny příběhy jsou jak přes kopírák.Můj vnouček také pláče a zadržuje seč může.Jsou mu dva roky,problémy má cca rok,vyšetřen na proktologii.Hledáme rady,co se dá.Dnes jsem zkusila udělat ty povidla,není to nic,dle mého,co by mu ublížilo.Jenže...rozpuštěné máslo a povidla se mi v žádném případě nespojí.Ják vám ostatním?Takže ted jdu zkusit smíchat jen povolené máslo a povidla.Jestli to ovšem spolkne,je jiná otázka.Prosííííím,je tu někdo,komu to ještě pomohlo? Díky
Re: kakaní
(Míša, 6. 11. 2017 16:52)
Dobrý den, pojí se to špatně, ale když jsem vytrvale chvíli míchala, nakonec se přeci jen "z největšího" hmota spojila.
Koukněte i na rady, tipy a triky dalších čtenářů...
Zoufalost
(Jarka, 26. 6. 2017 22:17)Syn od dubna tohoto roku trpi zacpou. Vubec netusim proc. Nikdy takove problemy nemel. Nekdy tlaci a ma jen uspinenou plenku. Budou mu 3 roky a na stolici bez plenky proste nejde. Tlaci a rika, ze to neumi. Nevim zda je to nejaky blok ci opravdu ma funkcni problem. Davam laktulosu, ale nic moc. Ja uz jsem zoufala. Denne premyslim, co dal. Ovoci a zelenine moc neda. Je to hrozny a je mi ho moooc lito :)
Re: Zoufalost
(Ivana, 28. 10. 2017 17:35)Dobrý den, můj syn od dvou let trpěl na zácpu,ted mu jsou čtyři..chodil tak jednou za tři dny..casem se to zhoršovalo a vždycky hrozně trpěl a brečel. Brečela jsem s ním protože naše doktora říkala že to je v hlavě a že ho musím naučit aby chodil každý den...ale jak to udělat? Vyzkoušela jsem snad vše přírodní a pak i projímadla ale pořád z toho měl hrůzu. Skončili jsme na pohotovosti (to nekadil 10 dní)a když jsme čekali na krystyr strachy se mu to povedlo. Chtěli nás hospitalizovat že nastaví Mařatkuv režim, odjeli jsme domů s tím že to budem doma dodržovat a po týdnu se uvidí. Upravila jsem jídelníček,vynechala bílé pečivo,cukr atd podle rady na internetu (Mařatkuv defekačni režim)a 2krat denně přidávala půl sáčku forlaxu 10g do pití. Začalo se dařit!po dvou týdnech jsem začala forlax postupne vynechávat
Re: Zoufalost
(Ivana, 28. 10. 2017 17:43)Dobrý den, můj syn od dvou let trpěl na zácpu,ted mu jsou čtyři..chodil tak jednou za tři dny..casem se to zhoršovalo a vždycky hrozně trpěl a brečel. Brečela jsem s ním protože naše doktora říkala že to je v hlavě a že ho musím naučit aby chodil každý den...ale jak to udělat? Vyzkoušela jsem snad vše přírodní a pak i projímadla ale pořád z toho měl hrůzu. Skončili jsme na pohotovosti (to nekadil 10 dní)a když jsme čekali na krystyr strachy se mu to povedlo. Chtěli nás hospitalizovat že nastaví Mařatkuv režim, odjeli jsme domů s tím že to budem doma dodržovat a po týdnu se uvidí. Upravila jsem jídelníček,vynechala bílé pečivo,cukr atd podle rady na internetu (Mařatkuv defekačni režim)a 2krat denně přidávala půl sáčku forlaxu 10g do pití. Začalo se dařit!po dvou týdnech jsem začala forlax postupne vynechávat
..
(Viki, 11. 8. 2017 0:16)Dobry večer moje dcera taky trpi na zácpy. Brečí a má křeče. ale jediný co u nás na to zabírá je 180ml polotucneho mléka polévková lžíce másla a trošičku medu máslo s medem rozputim a pote přidám mléko necham to ohřát(mléko) a pak ji to dam do flašky. a asi ucinek cca do 5 minut. takže když něco takového nás potká tak už víme jak vyhrát nad zácpou. tak třeba to někomu taky pomůže :)
Potřebují rychle pomoct
(Katka, 11. 4. 2017 6:13)Dobrý den vím že to asi určitě nepatří protože tohle je zácpa a já mám prujem. Je mi 14 a mam menstruaci a mě se občas spustí průjem a máma mi na to dala léky:Spitrwegerich. A mám brát 4x denně 4 tyto prášky je to hnusné ale to mi nevadí tolik jako když jsem se jí zeptala co by se stalo jo když by to jedla a neměla prujem. Mamka mi na to řekla že by se ta stolice zastavila úplně a jela by s tím do nemocnice. Jako já mám průjem a nemám zní to blbě už jen když to píšu ale já nemám přímo sračku(promiňte mi to) a já se bojím že se tomu tedy neříká průjem a bojím se že pojedu do nemocnice a já tam nechci nemám s ní dobré zkušenosti a ty léky jsem začla brát dnes ráno a myslím si že už teď cítím jak mám křeče ale nevím jestli je to z menstruace nebo z toho průjmu. Ty léky mám brát týden. Děkuji za odpověď doufám že mi pomůže.
Re: Potřebují rychle pomoct
(E., 18. 4. 2017 0:26)Mít průjem během menstruace je normální a v pořádku. Tělo se čistí. Je to čas pro odpočinek a prostě jen nechat, ať se to děje a nějak to přežít, když to tak řeknu. Samozřejmě neznám ale Váš stav a nevím, jestli to není jiný souběžný problém. V takovém případě je vhodné vyhledat lékaře. Pokud ale máte průjem jen v době menstruace, tak to tak Vaše tělo prostě potřebuje a léky jsou v takovém případě pro tělo spíš nadbytečnou zátěží. Ať je dobře!
rada jesika
(jesika, 31. 3. 2017 20:35)Dobry den muj syn ma to stejny a vubec si nevyme radi skusili sme snad uplne vsechno jeste sem ale neskusila ty povidla stim maslem ale chci se jeste zeptat mozna to bude znit hloupe ale jakou medicinu ste myslela?
rada
(jeniss, 20. 3. 2017 21:53)Ahojki,strašně mě zaujala tvoje rada na zácpu,chtěla bych ji vyzkoušet,ale teď možná budu hloupá ale nejsem si jistá jestli už může můj 8měsíční syn...strašně děkuji za odpověď
Re: rada
(Míša, 23. 3. 2017 20:18)
Dobrý den,
osobně myslím, že 8 měsíční dítě medicínku už může - pokud si ale nejste jistí, zeptejte se raději svého dětského lékaře, jistě Vám ochotně poradí!
Děkuji za tip
(MONIKA, 22. 3. 2017 0:05)Dobry večer, moc děkuji za Váš příběh a za tip jak se zbavit zácpy. 2 léta dcera trpí zácpou už od miminka ale poslední rok je to už neúnosné.Při každé stolici strašně tlačí je červená a trvá to hrozně dlouho...nic nepomáhá.Hned zítra koupím povidla a vyzkouším.Dnes je to už 6 den co zase nic.. :-(
K zácpě
(Olina, 8. 3. 2017 11:48)Velmi zajímavé počtení. Moje známá řešila podobný problém, asi ve 3 letech zjistili, že holčička má mít bezlepkovou dietu. Při dietě se stav výrazně zlepšil. Držím palce. Jinak bývá to i dědičný a psychický problém.
Katastrofa
(Petra, 20. 2. 2017 18:30)Tak holky jdu skusit ty povidla s tím máslem držte mi palce
Zacpa
(Iva, 7. 2. 2017 0:17)Ahojte moje 2 léta holčička pravidelně papa má neustálý pitný režim ale nemůže na velkou drží to v sobě nejde na WC 7 dní skousela jsem všechno a nic nezabírá
6 mesicu
(Kaca, 13. 4. 2019 20:32)